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簡介 : 導師擁有超過10年教授普拉提經驗，同時亦有多項運動如伸展、肌筋膜放鬆等專業導師資格。課堂以小班教學形式，著重每位學員之動作擺位及呼吸準確性，並會細心作出個別指導，有別於坊間大型運動班，務求幫助每位學員達到強肌舒痛及強身健體效果。