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簡介 : 水中復健 / 保健班恒常班 / 私人班.舒緩（痛症）及 （傷患）.舒緩 慢性關節退化.身體過重.關節退化.痛症困擾在水中透過 肌力訓練 及 伸展放鬆 等練習，針對性處理傷患運動達至 *舒緩痛症和改善行動*同時 鍛練肌肉～～💪💪💪特別適合 過重 、老友記 、患痛症 、在職人士 **不懂游泳人士及不宜陸上帶氧運動亦可參加**