荔枝角各類空中地面瑜伽課堂

Age range: Kids(15 years old or below), Teenagers(15 to 24 years old), Adults(24 to 65 years old)

Language: Cantonese

Individual/Group: individual, 2 - 4 persons, More than 4 persons

Mode of Course: Face to Face

Session time: 每堂60分鐘

Price range: 個別查詢

Location: Sham Shui Po District

Dragonfly Yoga

瑜伽課堂介紹

每月200班不同類型的瑜伽課堂給大家選擇

地面瑜伽

瑜伽伸展•Hatha Yoga•陰瑜伽•理療瑜伽
痛症舒緩瑜伽•瑜伽輪•香薰瑜伽•瘦身瑜伽

空中瑜伽•空中伸展

特式課堂

椅子瑜伽•頌缽瑜伽•普拉提•鋼管舞
假日親子空中瑜伽•雙人瑜伽工作坊

位於荔枝角的Dragonfly Yoga 鄰近地鐵站 
特高樓底•落地玻璃•新式大廈 •充足採光 
為大家打造一個舒適的練習環境

小班教學•2人成班•最多8人
多元課堂•單一收費
使用獨立Apps一鍵預約•時間課堂靈活自主

6-15歲是青少年發展的黃金時期，體態的發育及定型都會在這段時間發生

透過適當的瑜伽練習，調整不良姿勢，可以建立自信的體態與氣質

🔴青少年空中瑜伽體態訓練(Teenager Aerial)

適合10至15歲青少年
初級倒立動作及深層伸展，增強塑形，增高及健康脊柱
會配合地面練習，改善寒背，建立自信體態
優美空中動作，留下青春回憶

時間 : 14:30至15:30 (60 mins)

學費 : 6堂學費合共$1080

🔴兒童空中瑜伽 (Kids Aerial)

適合6至10歲的小朋友
釋放小朋友活力
快樂時光，與同齡兒童交流
特別回憶，成長體驗
無需特別經驗，開心快樂時光為主

時間 : 15:45至16:45 (60 mins)

學費 : 6堂學費合共$1080

各類課程參考:
 

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