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運動新體驗

Date published: 2/18/2022
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運動新體驗
Name : Foodyfree Calisthenics Program
Rating :
Contact : Please contact the administrator
Address : 上環 / 銅鑼灣 / 尖沙咀 / 鑽石山 / 深水埗 / 荃灣 / 葵芳 / 沙田
Description : 不同的食物包含不同高低的熱量及不同種類的營養素，而不同種類運動的能量來源也有其喜好性。FoodyFree 運動計劃就是從能量系統、代謝生理及運動營養三方面來研究食物與運動之間的關係，從標靶消耗 (Targetry Consumption) 出發，根據每款食物的營養成分 (碳水化合物、蛋白質、脂肪及糖份)，作出針對性的設計，令參加者無後顧地享受食物。
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Age range: Kids(15 years old or below), Teenagers(15 to 24 years old), Adults(24 to 65 years old), Seniors(65 years old or above)

Language: Cantonese

Individual/Group: individual, 2 - 4 persons, More than 4 persons

Mode of Course: Face to Face, Online

Session time: 60分鐘

Price range: $850/12堂 每個月4堂

Location: Central and West District, Wan Chai District , Sham Shui Po District, Wong Tai Sin District, Kwai Tsing District, Sha Tin District, Tsuen Wan District

不同的食物包含不同高低的熱量及不同種類的營養素，而不同種類運動的能量來源也有其喜好性。


FoodyFree 運動計劃就是從能量系統、代謝生理及運動營養三方面來研究食物與運動之間的關係，從標靶消耗 (Targetry Consumption) 出發，根據每款食物的營養成分 (碳水化合物、蛋白質、脂肪及糖份)，作出針對性的設計，令參加者無後顧地享受食物。
 


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Category :

Sports - Outdoor - Athletics - Middle/Long Run Others (Athletics)
Sports - Indoor - Gym - Weight Training Aerobic Exercise

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