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由「心」出發。從「甯」開始

發表日期: 12/12/2023
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由「心」出發。從「甯」開始
商戶 : 心甯道場 Synergy Sports Center
評分 :
聯絡方式 : ‪+852 5536 1279‬
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簡介 : 由「心」出發。從「甯」開始由前香港跆拳道代表隊成員及港隊少訓隊訓練員教授,具多年跆拳道教練經驗,曾帶領學員參與不同本地及海外的賽事,並取得佳績,更有多名學員曾入選港隊參與國際性賽事。教練具專業及資深體育訓練經驗,並曾教授超過 1000名具有特殊學習需要的學員,能因應不同需求的學員調整適合的訓練方式。教練亦持有專業認可的健身教練及體適能教練資格,為學員提供有質素的,具科學化的訓練,以提升學員水平。

年齡範圍: 兒童(15歲或以下), 青年(15-24歲), 成人(24-65歲), 長者(65歲或以上)

語言: 廣東話, 普通話, 英文

人數: 1對1, 2至4人, 多於4人

教學模式: 面授

時間: 每堂60-90分鐘

價錢: 個別查詢

服務地區: 黃大仙區

心甯道場


為了讓不同人士都可以搵到適合自己的班組,今次心甯道場又有唔同種類嘅體驗班俾大家啦!


中老年健體班:

讓中老年也能夠透過運動減慢體能衰退的速度,並舒緩痛症帶來的影響


跆拳道班:(幼兒班、兒童班、青少年及成人班)

讓學員透過運動提升身體機能之餘,練習紀律和責任感,並建立良好品格。


瑜珈班:

讓繁忙嘅都市人在下班時間透過運動,獲得身心放鬆的時間和機會


【循序漸進】

* 課程由淺入深,鍛鍊好良好基本功,再逐步提升技巧水平
* 適合各年齡階層人士報讀
* 具有豐富經驗的專業教練指導
* 特殊需要人士運動專業背景


如有興趣,可以向我們WhatsApp 查詢課程:+852 5536 1279


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分類 :

室內運動 - 瑜伽 - 地面瑜伽
室內運動 - 武術 - 跆拳道

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