由「心」出發。從「甯」開始
發表日期: 12/12/2023
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年齡範圍: 兒童(15歲或以下), 青年(15-24歲), 成人(24-65歲), 長者(65歲或以上)
語言: 廣東話, 普通話, 英文
人數: 1對1, 2至4人, 多於4人
教學模式: 面授
時間: 每堂60-90分鐘
價錢: 個別查詢
服務地區: 黃大仙區
心甯道場
為了讓不同人士都可以搵到適合自己的班組,今次心甯道場又有唔同種類嘅體驗班俾大家啦!
中老年健體班:
讓中老年也能夠透過運動減慢體能衰退的速度,並舒緩痛症帶來的影響
跆拳道班:(幼兒班、兒童班、青少年及成人班)
讓學員透過運動提升身體機能之餘,練習紀律和責任感,並建立良好品格。
瑜珈班:
讓繁忙嘅都市人在下班時間透過運動,獲得身心放鬆的時間和機會
【循序漸進】
* 課程由淺入深,鍛鍊好良好基本功,再逐步提升技巧水平
* 適合各年齡階層人士報讀
* 具有豐富經驗的專業教練指導
* 特殊需要人士運動專業背景
如有興趣,可以向我們WhatsApp 查詢課程:+852 5536 1279
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分類 :
室內運動 - 瑜伽
- 地面瑜伽
室內運動 - 武術
- 跆拳道
*所有資料只供參考,詳情請向商戶查詢。
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