手法與手感傳承 / 伸展瑜伽
發表日期: 10/22/2023
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商戶 : Young Body Studio Limited
評分 :
聯絡方式 : 68727727
地址 : 香港九龍荔枝角青山道489-491號香港工業中心C座2樓18室
簡介 : 被列為中國古今推拿三十一個流派之一「軟組織損傷壓痛點推拿療法」,這套療法當中對人體軟組織修復內含巨大知識,過往除咗幫人解決痛症外,我哋都好希望有多啲人學到呢套專業手法後,能幫助更多因傷患或勞損引發痛症受困擾的人。
商戶標誌
年齡範圍: 青年(15-24歲), 成人(24-65歲), 長者(65歲或以上)
語言: 廣東話
人數: 多於4人
教學模式: 面授
時間: 兩小時
價錢: $1200 / 4堂
服務地區: 深水埗區
「軟組織損傷壓痛點推拿療法」~
手法與手感傳承(1)
課程簡介~
運用專業推拿療法來幫助人們緩解疼痛、消除肌肉黏連結節,修復肌群,調整生理孤度。同時,也是最有效保健手段,促進血液循環、增強免疫力等,保持身體健康和心靈平衡。
課堂讓大家了解不同痛症的成因,除咗有理論,透過人身操作學習手法實踐,如何運用身法心法功法應用自我保護不受傷。
初階(1)
1.甚麼是軟組織
2.原理及禁忌
3.保健與治療級的分別
4.規範手法認知及手感運用講解
6.常見的治療方法成效
7.怎自我保健及修復/包括
緩解肩頸肌肉疲勞/消水腫/促進代謝
8.望聞問切了解體質的表達
基本認知:
~究竟治療痛症是否越大力越有效?
~痛係咪關骨事?
~坊間療法邊樣至有效?
~咩係中西結合,點樣解除痛症?
適合 : 有意承傳專業手法任何人士
時間 : 星期四晚 7:00-8:30
學費:$1200 / 4堂 人數不多於6人
🌹身心靈治療🌹
伸展瑜伽 (Stretch Yoga)
配合呼吸及體位力學法,漸進式伸展動作,增加肌力及柔韌度,感受體內能量抒發,緩解肌肉痠痛,增加關節靈活性,釋放深層緊張,提供身心靈放鬆。
你有冇以下問題🤔
✅肌肉流失
✅肌無力
✅容易跌倒
✅骨架不平衡
✅經常關節不適
✅循環系統慢
✅面色青黃
✅血氣凝結
✅手腳冰冷
✅身體容易疲累
✅提升及改善體質
👍🏻適合任何年齡或0運動人士
📆逢星期二晚上6:50及8:00
🕢每堂1小時/隨時Join 班
👭小班教學
👨👨👦👦包班服務
🤩$50特惠試堂
💰$680/6堂+1
🌹新生報名可免費軟組織檢查一次
分類 :
美容和時尚 - 按摩
- 推拿按摩
室內運動 - 瑜伽
- 地面瑜伽 伸展運動
*所有資料只供參考,詳情請向商戶查詢。
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