一系列私人及團體班訓練
發表日期: 8/5/2023
點擊: 180
商戶 : Ms.RabbitStudio
評分 :
聯絡方式 : 69965542
地址 : 佐敦渡船街1-4號金霞閣2樓A室
簡介 : 增肌減脂 、 運動營養管理合之為一。為身型、健康更靚更有線條。為每位同學度身訂造而設獨立餐單、運動模式。
年齡範圍: 青年(15-24歲), 成人(24-65歲), 長者(65歲或以上)
語言: 廣東話
人數: 1對1, 2至4人, 多於4人
教學模式: 面授
時間: 個別查詢
價錢: 個別查詢
服務地區: 油尖旺區
《Health-related Fitness Group Class 》
一系列私人及團體班訓練 | 提供身體評估及營養意見
好多人以為上Fit Class一定係要增肌、操健美身型🤔
其實現實生活中追巴士、買餸買米及壞𨋢要上落樓梯都需要體能同運動量支持，所以今次介紹俾大家Health-related Fitness Group Class
⌛60分鐘課堂，包括:
⭐ 全身伸展運動
⭐ 身體評估及營養意見🥛
⭐ 因應學員身體質素安排運動訓練🦾
⭐ 運動動作及
⭐ 學員健康及體能評估✅
⭐ 了解及訂立學員運動目的🎯
環境舒適，私隱度高，位置方便，除Group Class外更提供One on One Personal training / One on Two training，歡迎查詢預約試堂⭐️
《Ms.Rabbit Fitness and Wellness》
- 體適能健康訓練班 Health-related Fitness
- 泰拳 Muay Thai
- 高強度間歇訓練 HIIT
- 瑜伽 YOGA
- 擊鼓健身 Pound Fitness
- 頌缽 Sound Therapy
- 功能訓練 Functional Training
- 智能健身 Smart Fitness
- 痛症治療 Pain Treatment
#健身
#運動營養
#私人訓練
#功能訓練
#痛症治療
#減肥
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#健美
#增肌
#佐敦
分類 :
室內運動 - 健身
- HIIT (高強度間歇訓練) 跆拳 (Kick-Boxing)
室內運動 - 瑜伽
- 地面瑜伽 伸展運動 頌缽
室內運動 - 武術
- 泰拳
*所有資料只供參考，詳情請向商戶查詢。
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